《棉花糖女孩減重小秘訣》七件讓我一年半瘦15公斤的大小事 (下集)

讓我從90公斤厚片女孩縮水成70公斤小棉花糖女孩的七個體重管理原則不藏私分享給大家!最近一點點的在掉體重,明顯的感覺到精神變好很多耶! 臉的皮膚也比較少長奇怪的東西!!如果你開始驚覺自己的身體健康不如以往,如果你警覺了棉花糖身軀可能有的傷害,中大尺碼寶貝們來跟我一起加油吧!
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《棉花糖女孩減重小秘訣》七件讓我一年半瘦15公斤的大小事 (上集)

大家期待的管理(減)體重(肥)文章來囉!上一篇有跟大家分享我近期執行的168斷食~!這次就再用文章來整理讓我從90公斤直落6字頭的管理體重七大重點!讓我們當個美麗棉花糖女孩的同時,也成為為健康而努力的健康女孩吧! 繼續閱讀 《棉花糖女孩減重小秘訣》七件讓我一年半瘦15公斤的大小事 (上集)

《PolyLulu 12星座穿搭攻略》門市小姐姐示範專屬波妞的開運穿搭08/24 ~08/30

棉花糖女孩們每天都在煩惱穿什麼衣服嗎?POLYLULU本週星座穿搭範本,給妳滿滿的穿搭靈感!把握以下的色系元素,利用穿搭帶出好運氣吧♡ 繼續閱讀 《PolyLulu 12星座穿搭攻略》門市小姐姐示範專屬波妞的開運穿搭08/24 ~08/30

《棉花糖女孩減重小秘訣》要減肥就一定要餓到翻、動到爆嗎?!和你分享我的減重「平衡」觀念!

最討厭有壓力的減重啦! 追求健康的身體這麼開心的理由為什麼過程一定要很痛苦呢?開心的減重過程,就是我從90公斤的棉花糖女孩一路邁向成為65公斤小棉花糖的不二法門 繼續閱讀 《棉花糖女孩減重小秘訣》要減肥就一定要餓到翻、動到爆嗎?!和你分享我的減重「平衡」觀念!

《棉花糖女孩減重小秘訣》來試試一點都沒餓到的168斷食法!竟然兩個禮拜瘦快四公斤?!

最近是否常聽到人家討論減重時都在說「168斷食法」呢? 一天必須要空腹16小時,不會很痛苦嗎?!最近Joy一口氣胖了四公斤,復胖已經累積了七公斤了!那就讓我來試試聽起來很簡單、很輕鬆的168斷食法吧! 繼續閱讀 《棉花糖女孩減重小秘訣》來試試一點都沒餓到的168斷食法!竟然兩個禮拜瘦快四公斤?!